![Cómo sobrevivir al caos mental](https://dg9aaz8jl1ktt.cloudfront.net/the_files/82148/project_thumbnail.jpg?1613739578)
No hay proyectos en marcha, categorías o tags con esta búsqueda...
Pulsa ‘Enter’ para buscar entre todos los proyectos :)
Mi nombre es Inés Casadevall Lemmel. Psicóloga especializada en ámbito sanitario y de las adicciones. Nacida en Barcelona y actualmente residiendo en Madrid recogiendo experiencias. Disfruto a diario ayudando en el crecimiento de las personas aportando herramientas cognitivas, conductuales y emocionales para aprender a vivir de la manera más saludable posible. La clave para una buena salud mental está en la consciencia, en el equilibrio y en la introspección más que en la extrospección. En la mayoría de ocasiones tendemos a poner el foco fuera ya que mirar hacia dentro asusta y genera vértigo.